Havuz suyunun yanı sıra güneş de göz sağlığı üzerinde olumsuz etkiye sahip. Güneş ışınlarına maruz kalan gözde birçok hastalık meydana gelebiliyor. Dik gelen ışınlar, korneanın en üst tabakasında harabiyet oluşturup görmeyi engelliyor; gözün arka kısmında tümörlere neden oluyor; katarakt oluşumuna zemin hazırlıyor.
BÜYÜK GÖZLÜK TERCİH EDİN
Güneşin bu zararlı etkilerinden korunmak adına mutlaka güneş gözlüğü kullanmak ve güneş ışınlarının çok dik geldiği öğle saatlerinde dış mekanlarda bulunmamak gerekiyor. Güneş gözlüğü seçerken bu özelliklere dikkat edin: Güneş gözlüğünün camları mutlaka ultraviyole filtresi içermeli. Camların saydamlığı iyi olmalı, görme seviyesini ve kontrastı azaltmamalı, parlamaya yol açmamalı. Araba kullanırken görüşü azaltıp tehlike yaratabileceği için camlar çok koyu renkli olmamalı. Renkli camlar trafik ışıklarının algılanmasını bozmamalı. Çerçeve camları sıkı kavramalı, sağlam olmalı, kolay kırılmamalı. Çerçeve tasarımında göze batma tehlikesine karşı sivri köşeler olmamalı. Çerçeve çok küçük olmamalı; geniş olup gözleri özellikle yanlardan örtmeli.
SAHTE GÖZLÜKLERE DİKKAT
Güneş gözlüklerinin camları kozmetik bir boya ile renklendirilmiş olabiliyor ve dolayısıyla ultraviyole filtresi içermeyebiliyor. O yüzden güneş gözlüğü alırken, güvenilir markaları tercih etmekte yarar var.
TAKVİM
Yorum Yazın