Bipolar Afektif Bozukluk: Gerçeği Anlamak, Damgalamayı Kırmak
“Bazen enerji öylesine artıyor ki, günler yetmiyor; bazen de o kadar çökmüş hissediyorum ki, yatağımdan kalkamıyorum.”
Bu, birçok kişinin yaşadığı ruhsal bir gerçek: Bipolar Afektif Bozukluk (BAB).
Halk arasında hâlâ “ruhsal iniş çıkış” olarak özetlenen BAB, aslında biyolojik, psikolojik ve sosyal boyutları olan karmaşık bir durumdur.
Mani ve Depresyon: İki Uç
BAB’da ruh hali iki uç arasında gider gelir:
• Mani dönemi: Aşırı enerji, grandiyöz düşünceler, örneğin kendini Tanrı’ya yakın hissetme, yerinde duramama, sınırsız alışveriş ve libido artışı.
• Depresyon dönemi: Umutsuzluk, değersizlik, sosyal çekilme, konsantrasyon kaybı, kendine zarar düşünceleri.
Örneğin hasta, mani döneminde bir haftada tüm tasarrufunu alışverişe harcayabilir, uyumadan günlerce çalışır ve kendini olağanüstü yetenekli hissedebilir. Ertesi ay depresyon döneminde yatağından kalkamayacak kadar çökmüş hisseder.
Biyolojik ve Psikodinamik Temel
Mani sırasında beyinde dopamin ve noradrenalin artışı gözlemlenir; uyku ihtiyacı azalır ve düşünceler hızlanır.
Psikanalitik bakış ise maniyi, içsel çöküşe karşı geliştirilen savunma mekanizması olarak yorumlar. Kişi, kendini güçlü, enerjik ve kontrol sahibi hisseder.
Yani mani, ne sadece kimya ne de sadece ruhsal bir “keyif patlaması”dır; iki boyut bir arada işler.
Nevroz – Psikoz Sınırı
Mani, bazı dönemlerde psikotik özellikler gösterebilir:
• Kendini Tanrı’ya yakın hissetme gibi
• Grandiyöz sanrılar
• Halüsinasyonlar
Hafif veya orta şiddette mani ise çoğunlukla gerçeklik algısı korunmuş durumdadır.
Tedavi edilmezse, hem sosyal hem ailevi hem de mesleki yaşam ciddi şekilde etkilenebilir.
Toplumsal Yanılgılar
Mani döneminde artan libido veya karşı cinse yönelim, yanlış yorumlanır:
• Kadınlarda Örn. ‘’ahlaksız” erkeklerde ‘’meziyetsiz çapkın, sapkın’’gibi damgalamalar sık görülür.
Oysa bu ahlaki bir tercih değil, hastalığın doğal bir parçasıdır.
Doğru anlayış, hem biyolojik hem psikodinamik gerçekleri kapsayan bir bakışla mümkündür.
Tedavi: Yol Haritası
BAB tedavisinde üçlü yaklaşım öne çıkar:
1. İlaç Tedavisi
• Duygudurum dengeleyiciler
• Antipsikotikler (mani için)
• Antidepresanlar (depresyon için, dikkatli kullanım)
2. Psikoterapi
• Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
• Psikodinamik terapi
• Aile terapisi
3. Yaşam Tarzı Yönetimi
• Düzenli uyku ve beslenme
• Stres yönetimi
• Düzenli doktor kontrolleri
Önemli: ‘Evlenirse düzelir’ gibi tutumalar veya yaşam tarzı değişikliği hastalığı geçirmez
Anlamak ve Damgalamamak
Bipolar Afektif Bozukluk, biyolojik olarak ölçülebilen bir durumdur,
psikolojik olarak ise benliğin içsel kaosa karşı geliştirdiği bir savunma biçimi olarak yaşanır.
Mani döneminde görülen yerinde duramama, grandiyöz hisler veya libido artışı, ahlaki bir seçim değil, hastalığın doğal bir parçasıdır.
Bu bakış açısı, hastalığı anlamak, doğru tedavi etmek ve toplumsal damgalamayı kırmak için kritik önemdedir.
Haftaya başka bir konuda buluşmak üzere hoşçakalın
HANIM DEMİRBAŞ
SOSYAL PEDAGOG
BİREYSEL ÇİFT VE AİLE DANIŞMANI


























Yorum Yazın