Uzun zamandır çoğumuz gelecek bize ne getirecek diye yoğun kaygı yaşamakta.
Sorunun cevabı ise: bilmiyoruz.
Sadece boşuna kendimizi spekülasyonlarla yıpratıyoruz, çünkü yarınla ilgili kaygılarımız bugünümüzü bloke etmekte.
Hatta anı yaşarken elimizden gelenin en iyisini yapmamızı, anı yaşamamızı engelleyebilmekte.
Görevleri yapmamıza, almamız gereken sorumlulukları yerine getirmemize, baş etmemiz gereken zorluklarla mücadelemize engel teşkil edebilmekte.
Bizi mutsuzluğun dibine sürükleyebilir, durağan noktaya getirebilir. Sonunda kaygılarımız korkuya dönüşebilir.
Belirsizlikler, bilmediğimiz şeyler bizi korkutabilir. Ama en çokta kaygılandığımız konuların gerçekleşmesinden korkarız.
Gelecekle ilgili kaygılanmak, korkmak yardımcı olmaz.
Anda olmak, anı yaşamak faydalıdır.
Ne kadar çok anda olmayı başarırsak, kaygı ve korkunun gücü üzerimizde o kadar az olur.
Anda yaşamak sadece bugünümüz için değil yarınımız için de yapabileceğimiz en iyi şeydir…
HAFTAYA HABER CADDESİNDE BULUŞMAK ÜZERE KALIN SAĞLACAKLA
HANIM DEMİRBAŞ
UZMAN SOSYAL PEDAGOG VE AİLE DANIŞMANI
Yorum Yazın